Vous habitez Rabastens ou ses environs (Couffouleux, Saint-Sulpice-la-Pointe, Mézens, Giroussens) et vous cherchez un accompagnement en EMDR DSA pour traiter un traumatisme, une anxiété persistante ou une phobie ? Sabrina Maury Vidal, praticienne certifiée en EMDR DSA, sophrologie et hypnose ericksonienne, vous reçoit dans ses cabinets à Azas et Bessières, à proximité de Rabastens, ou vous propose des séances en visioconférence depuis chez vous.
Qu’est-ce que l’EMDR DSA ?
L’EMDR DSA (Desensitization and Sensorimotor Approach) est une variante de l’EMDR classique, qui associe la stimulation bilatérale à des techniques issues de la sophrologie et de l’hypnose ericksonienne. Cette approche intégrative et douce permet de traiter les traumatismes, l’anxiété et les blocages émotionnels de manière progressive, en tenant compte à la fois du ressenti corporel et des pensées, sans avoir à revivre les événements dans le détail.
Quels troubles peuvent être accompagnés ?
Les habitants de Rabastens et des communes voisines consultent le plus souvent pour :
- Un traumatisme (accident, deuil, agression, choc émotionnel)
- Une anxiété ou des crises d’angoisse récurrentes
- Une phobie spécifique (transports, avion, animaux…)
- Un burn-out ou un épuisement professionnel
- Des troubles du sommeil liés au stress
- Une perte de confiance en soi après un événement difficile
Un accompagnement proche de Rabastens, en cabinet ou en visio
Rabastens se situe à une vingtaine de kilomètres de nos cabinets d’Azas et de Bessières. Selon vos préférences et vos disponibilités, vous pouvez :
- Venir en cabinet à Azas ou à Bessières pour un accompagnement en présentiel
- Bénéficier de séances en visioconférence, aussi efficaces qu’en présentiel, directement depuis votre domicile à Rabastens
Comment se déroule le premier rendez-vous ?
La première séance permet de faire connaissance, de comprendre votre demande et vos objectifs, et de vérifier ensemble que l’EMDR DSA est adapté à votre situation. Un protocole personnalisé est ensuite mis en place, à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Questions fréquentes
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Certains blocages se traitent en quelques séances, d’autres nécessitent un accompagnement plus long. Un point est fait régulièrement pour ajuster le protocole.
La visio est-elle aussi efficace que le cabinet ?
Oui. La qualité de l’échange et l’efficacité de la stimulation bilatérale sont conservées en visioconférence. Seule condition : disposer d’une connexion stable et d’un espace calme et confidentiel.
Vous habitez Rabastens ou à proximité et vous souhaitez prendre rendez-vous ?
Vous êtes plus loin de Rabastens, ou vous préférez rester chez vous ? La consultation EMDR en visio est tout aussi efficace et disponible partout en France.