FAQ – coaching

Le coaching

« Coach professionnelle… C’est-à-dire ? Tu fais quoi au juste ? »

Voici une question que l’on me pose souvent !

Et vous, besoin d’un petit éclairage ?

Voici quelques précisions pour celles et ceux qui se posent des questions :

-Le coach accompagne des personnes dans le domaine privé/personnel ou professionnel afin de les guider dans un parcours d’évolution et/ou de changement. Les coachés peuvent avoir un besoin précis ou bien ressentir simplement l’envie d’évoluer.

-Le coach travaille sur l’axe présent-futur. Grâce à des outils, il permet aux coachés de débloquer des limites, des croyances, etc., tout en suscitant des prises de conscience. Les coachés peuvent ainsi atteindre des objectifs plus aisément et plus rapidement.

-Le coach certifié RNCP est reconnu par l’Etat qui a défini son rôle dans une fiche métier. Lors de sa formation il a signé une charte de déontologie qui permet d’éviter les dérives.

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Quels sont les bienfaits du coaching ?

-Parler, dialoguer, être écouté sans jugement

-Trouver des solutions à vos problèmes

-Mieux gérer vos émotions

-Retrouver bien-être et harmonie dans votre quotidien

Vous êtes au bon endroit si vous voulez :

-Vous libérer de vos doutes, vos craintes, vos blocages et vos angoisses.

-Gérer vos émotions.

-Retrouver confiance et estime de vous.

-Améliorer vos problèmes relationnels (couple, famille, amis, collègues).

-Affronter et résoudre vos difficultés professionnelles.

-Faciliter la transition vers un nouveau poste de travail, une promotion ou un retour à l’emploi.

-Retrouver votre motivation pour faire face à des objectifs ciblés.

-Identifier vos valeurs et vos priorités pour optimiser votre quotidien.

-Mieux gérer les aléas de la vie.

-Retrouver équilibre, apaisement et bien-être.

Quelle est la différence entre le coaching de vie et la psychothérapie chez un psychologue ou un psychothérapeute ?

Le coaching s’intéresse au « comment » et non au « pourquoi ». Il s’agit d’une démarche orientée vers l’action et la recherche de solutions concrètes et constructives.

Le travail se fait sur l’axe présent-futur et non pas sur l’axe passé-présent.

Besoin d’autres réponses ?

Je suis à votre écoute